2016-07-17から1日間の記事一覧
world-tt.com 王国HPでちら見できます。 次号の発売を前に、久々の読み直し。 リオ五輪を目前に控え、 オリンピックの話題が多い本号。 個人的に良かったのは、 五輪ヒストリー 1988-2012 過去の五輪チャンピオンが写真付きで紹介されていて、 4ページ程度…
久々にネットラジオを聴きながらネットしてます。 最近YouTubeで聴きすぎてて存在を忘れてました。 (昔はWinampで流しっぱなしにしていたんですけどね。) なんていうか、すごくしっくりくるというか、 ラグジュアリーな気分というか、人生が華やぐような。…
昨日の練習は、広い体育館で行いました。 しかし、夕方から始めたというのに恐ろしい暑さです。 土曜日のクラブはNittakuボールで練習するため、 メインラケでプレーしました。 ラケット:インナーフォースZLC ラバーF:ラクザ7 ラバーB:ファスタークG1 そ…
夏場の体育館の暑さは異常事態。 水分補給を怠ると熱中症一直線です。 しかし、熱中症対策は水分だけ補給していちゃダメですよね。 そう、塩分補給も超大事! 塩分補給にもいろいろ方法があって、 1.スポーツドリンクで補給する。 2.梅干しを食べる。 3…